【対人恐怖症?】 「マスク依存症」の日本人が急増中

1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6e0a-geG4) 2016/01/12(火) 13:49:24.90 ID:U4q7afMH0.net BE:665913571-2BP(1001)
■マスクに依存する人が増えている!?
病院やカウンセリング・ルームでマスクをしている患者さんが増えているように思います。最初は、風邪やインフルエンザの予防のために
着けているのかと感じていましたが、この背景には、さまざまな問題が隠れていることがわかってきました。

まず、社交不安障害の方はよくマスクをして来られます。社交不安障害とは、対人恐怖症として古くから知られている病気です。
この病気は、「人からどう見られているか?」ということが気になり、対人場面・社交場面で過度に緊張をしてしまう病気です。

しかし最近では、特に心の問題を抱えていない方がマスクをして、そのマスクに依存している“マスク依存症”の方が増えているように思います。

その方たちにマスクをしている理由を尋ねると、不安障害の方と同じように「人からの視線を少し軽減できる気がする」「自分がどういうふうに
見られているかを意識しなくてすむ」とおっしゃいます。これは、マスクをそもそも着けようと思っていない方が、何らかの機会でマスクと出会い、
その効果にとても甘んじているように感じます。

■マスクを着ける弊害とは?
人の非言語的コミュニケーションは、おもに目と口元で行われます。この2つの部分で、その人が喜んでいるか、怒っているか、悲しんでいるか
などの大部分の感情を推測しながらコミュニケーションをしているのです。しかし、マスクをしてしまうと、口元が隠されるわけですから、通常の
コミュニケーション効果の半分が失われてしまいます。

■マスク依存症を治すには
社交不安障害の治療には、心理療法として「エクスポージャー法」というものを用います。これは、あえて不安な場面に直面し続けることで、
その不安感を克服していく方法です。マスク依存症の方にも、同じような方法を用いることができます。

このとき注意をするのは、たんにマスクを外すのではなく、自分が避けたいと思う場面にあえて挑戦することです。例えば、窓口でのクレーム対応、
苦手な取引先との交渉、上司との会話、会議でのプレゼンテーションなどのときに、相手の顔をしっかりと見るということが大切になります。
繰り返しこのような方法を実践することで、マスク依存症は必ず克服できます。
http://news.livedoor.com/article/detail/11052830/

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5: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0852-mHME) 2016/01/12(火) 13:51:24.18 ID:VFz8ZdZR0.net
マスクすると安心するわ
マスクすると外出られる

6: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 62da-lTEb) 2016/01/12(火) 13:51:28.65 ID:Eq6tiQFD0.net
ピカ対策

532: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3fe1-Sim3) 2016/01/12(火) 18:14:56.03 ID:hhmiFl4p0.net
>>6
そんな言い訳通じんわ

7: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (フリッテル MMda-HLfL) 2016/01/12(火) 13:51:29.86 ID:+Dw7MDEAM.net
ブサイクジャップがブサイク隠ししてるのか、けっこうな事だ

8: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6806-z441) 2016/01/12(火) 13:51:43.62 ID:qE6IwfYm0.net
DQNのファッションアイテム

11: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6252-oIZf) 2016/01/12(火) 13:52:14.54 ID:rUPLF2kU0.net
マスクしてる奴が不愉快言ってるだけだな
そいつが必要なら関与するべきじゃない

15: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 71d1-aeQR) 2016/01/12(火) 13:52:37.23 ID:LgHHQIeE0.net
メンヘラとキモオタの必須アイテム

16: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 687d-k/gz) 2016/01/12(火) 13:52:50.33 ID:Q3olsXJO0.net

21: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6bdb-mHME) 2016/01/12(火) 13:53:45.09 ID:tOU0awol0.net
単に寒いからだろ
ワイも冬は毎日つけるけど夏はつけないし

39: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロ Sp8b-5ObF) 2016/01/12(火) 13:56:56.94 ID:Dkh1lHAqp.net
>>21
原付乗ってる時はマスクつけてないと顔凍るわ

25: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1f13-iNhu) 2016/01/12(火) 13:54:53.79 ID:XWLGxY500.net
都会だと多いのか?
田舎だとそんなに見かけないけど

37: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3f9f-aeQR) 2016/01/12(火) 13:56:44.30 ID:fLx7NjrF0.net
>>25
電車とかそらもうマスクだらけよ

30: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (フリッテル MM0c-IYq0) 2016/01/12(火) 13:55:51.13 ID:GmCQ+zDtM.net
寝る時のマスクは一度経験すると外せないよね

31: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (フリッテル MMfe-VW3c) 2016/01/12(火) 13:55:56.62 ID:rLC7UVRhM.net
むしろ口臭いやつはマスク付けとけ

38: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 775e-Sim3) 2016/01/12(火) 13:56:46.83 ID:nZsx/tVy0.net
冬場の行き帰りは普通につけてるわ
寒いしインフルエンザ貰うの馬鹿らしいし

45: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウT Saef-L2Md) 2016/01/12(火) 13:57:57.15 ID:aJH+33axa.net
会社から仕事中やはもちろん休日の外出時もマスクしろ
インフルエンザや風邪の予防しろって言われてる

80: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 259f-0wqr) 2016/01/12(火) 14:04:06.90 ID:ETEXhz5U0.net
>>45
会社行けばマスクしない奴は自己管理能力が無いと言われ
街に出れば依存症と言われ

俺は必要だからつけてるんだからほっとけと思う

52: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b721-k/gz) 2016/01/12(火) 13:59:04.36 ID:6Qi0ieR10.net
風邪とかをうつされたくないから
店員みんなマスクしてる店とかもあるよな

53: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 68eb-aeQR) 2016/01/12(火) 13:59:07.90 ID:ocio+uaN0.net
一昔前なら指名手配犯かと疑われるくらいのもんだよ

55: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッ Sd0c-bANO) 2016/01/12(火) 13:59:20.61 ID:XfnMWy/vd.net
だって受験生だから仕方ない

57: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Saef-Sim3) 2016/01/12(火) 13:59:33.07 ID:gjm+WcdGa.net
法令線や頬のたるみが隠せて10歳若く見える

60: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd0c-yIBU) 2016/01/12(火) 13:59:49.22 ID:d6yXSYFnd.net
風邪で1週間寝込んだから予防に毎日つけてる

67: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1c87-RL2R) 2016/01/12(火) 14:01:08.92 ID:b+pHOdAt0.net
街中のマスク率見てると海外から来た奴びびるんじゃねーかな
なんかやばいもんでも空気中にあるのかと

70: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 423d-mHME) 2016/01/12(火) 14:01:31.80 ID:hfB1KDHD0.net
この時期は電車の中は必ずマスクしてる
臭いおっさんが咳とかくしゃみとかしてるからな
マスクがないと風邪か何かそういったものに感染しそうだ

74: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sdfc-Sim3) 2016/01/12(火) 14:02:42.06 ID:nUPa0JMbd.net
不細工には必須アイテム
実際付けると付けないとじゃ周りの反応が全然違う

81: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ aebc-mHME) 2016/01/12(火) 14:04:13.09 ID:nZ40K/4E0.net
お前らがあんまりブス叩きするからリアルでも顔面匿名性が必要とされる時代になったんだろ

91: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b79c-Sim3) 2016/01/12(火) 14:05:42.22 ID:QFdlCDzq0.net
バイト先の女の子は全員してるわ
俺も髭剃るのが面倒なときはしてるわ

190: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7213-DrM2) 2016/01/12(火) 14:21:13.36 ID:uiQ98WYI0.net
>>91
髭隠しに便利なんだよな
今日はマスクするから剃らないで10分余計に眠れるだけで嬉しい

101: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd0c-dmDy) 2016/01/12(火) 14:07:26.02 ID:0R0TGMFCd.net
ただ接客業はマスクつけんなよ
俺に失礼だろ

128: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Saef-yIBU) 2016/01/12(火) 14:11:54.83 ID:RIEKJgEqa.net
>>101
客から風邪もらわない為に必要だろ

87: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2512-Z/Q4) 2016/01/12(火) 14:05:25.91 ID:lD677VZ00.net
マスク取られたらリングに上がれなくなるからな

引用元: ・【対人恐怖症?】 「マスク依存症」の日本人が急増中 [665913571]

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